かわいいデザインに惹かれ購入。栄養が手軽に摂取できる系の商品は味があまり期待できないのだが、果たして！？
機能性
L-55乳酸菌はオハヨー乳業株式会社が2000年に乳児の腸内から発見したんだ。花粉症を緩和する効果があると言われているよ
成分
原材料
生乳、砂糖、乳製品、プルーン果汁、デキストリン、ゼラチン、乳たんぱく、寒天／香料、クエン酸鉄Na、pH調整剤、ベニコウジ色素、葉酸、ビタミンB12
組成
無脂乳固形分：9.0%
乳脂肪分：1.2%
栄養表示110g※当たり
※他の記事は100g当たりなので注意
| きょうの鉄分ヨーグルト | |
|---|---|
| エネルギー | 85kcal |
| たんぱく質 | 4.2g |
| 脂質 | 1.1g |
| 炭水化物 | 14.6g |
| 食塩相当量 | 0.24g |
| カルシウム | 125mg |
| 鉄 | 10.5mg |
| 葉酸 | 350μg |
| ビタミンB12 | 3.5μg |
鉄分がたーっぷり。鉄が不足しがちな女性には特に嬉しいね
味わい評価
なめらかな口溶けでとてもおいしい。
プルーンを食べているかのような果汁感、ジューシー。
さっぱりしているのに、しっかりこくもありそのバランスがよい。
これで一日分の鉄分が摂れる時代になったなんて…アメイジング。
おいしいってことはもちろん少々糖質が多いので、ロカボダイエットしているが方毎日食べるには向かない。
でもダイエットは鉄分が不足するので、レバーを食べられないときはこのヨーグルトで補うのもあり！
ウシ的おすすめ度
| 価格 | |
|---|---|
| おいしさ | |
| ダイエット | |