ヨーグルトリサーチ

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【レビュー】一日分の鉄分ヨーグルト|100g|雪印メグミルク

鉄分を補う系のヨーグルトは雪印メグミルクからも発売されていた。飲むヨーグルトバージョンもある。

「きょうの鉄分ヨーグルト」との味の違いが気になるところ。

 

 

機能性

  • 1個で1日分の鉄分が摂取できる

成分

原材料

生乳、乳製品、砂糖、プルーン果汁、寒天/香料、クエン酸アンモニウム、ベニコウジ色素、葉酸ビタミンB12

組成

無脂乳固形分:8.5%

乳脂肪分:1.3%

栄養表示100g当たり 

  一日分の鉄分(雪印メグミルク) きょうの鉄分(OHAYO)
エネルギー 76kcal 77.3kcal
たんぱく質 3.2g 3.8g
脂質 1.1g 1.0g
炭水化物 13.4g 13.3g
食塩相当量 0.1g 0.2g
カルシウム 110mg 113.6mg
6.8mg 9.5mg
葉酸 120μg 318.2μg
ビタミンB12 1.2μg 3.2μg

※商品の内容量は110gだが、比較のため100g当たりに再計算

鉄、葉酸ビタミンB12はOHAYOのきょうの鉄分のほうが上回っているね。

味わい評価

きょうの鉄分よりもさらにあっさりしている。食感はふわふわっとしている。

果汁のおいしさよりヨーグルトのうまみがやや強い。

チューインガムにありそうなプルーンの香りなので、デザート感覚。

 

個人的にはきょうの鉄分のほうがおいしいと感じる。

 

ウシ的おすすめ度

価格 
おいしさ 
ダイエット 

参考文献

www.meg-snow.com